Sie kommen aus dem Raum Viersen und müssen es immer wieder tun: Hände waschen, kontrollieren, ist der Herd aus? Sie sind Messie und sammeln?

Kennen Sie das? 

Ist die Haustür wirklich zu? Sie gehen immer wieder zurück und prüfen es? Ist der Herd aus? Liegen die Stifte gerade? Alles muss super ordentlich sein? 

Überall sind Bakterien, Sie waschen sich die Hände wund, putzen und desinfizieren alles? 

Häufig gibt es auch Rituale und symbolisierte Handlungen, um Unglück abzuwenden. Nicht auf bestimmte Kacheln treten? Zählen oder sich auf bestimmte Art bewegen oder bücken? 

Es gibt auch Gewohnheiten, von denen man nicht loskommt. Der Griff zum Smartphone, alle paar Minuten. Nächtelanges Spielen am PC. Die Schokolade zum Entspannen. 

Diese Handlungen geschehen einfach. Automatisch. Und oft scheint es, dass man gar nicht anders kann. Wie ferngesteuert handelt.

Sie reagieren immer auf dieselbe Weise. Es läuft einfach ab. Sie reagieren, es geht mit Ihnen durch, Sie können nicht anders. Ohne Kontrolle.

Vielleicht Sammeln und Horten Sie auch? So dass Sie sich schämen, andere in Ihre Wohnung zu lassen?

Oder sind Sie vielleicht extrem eifersüchtig? Wollen es nicht mehr sein - und jedes Mal flippen Sie doch aus?

Oder es gibt bestimmte Schlüsselwörter von nahestehenden Personen und Sie können nicht anders und werden wütend.  

Kommt Ihnen das bekannt vor?

Oft entstehen diese Rituale und Handlungen, die man wie unter Zwang ausführt, nach schweren seelischen Erschütterungen, der Verlust eines geliebten Menschen zum Beispiel.

Diese Rituale sollen Sicherheit und Kontrolle geben, wo es keine mehr gibt im Leben. Verzweifelt wird ein Halt gesucht und ein Schutz gegen das Unkontrollierbare. Zumindest in der eigenen kleinen Welt soll alles unter Kontrolle sein.

Mit Hilfe von Lösungsorientierter Hypnose OHNE SUGGESTION lassen sich folgende Fragen klären:

• Warum ist das Verhalten entstanden? Wann ist es entstanden?
• Und wie kann ich es ändern?
• Hat dieses Verhalten eine Funktion?
• Was steckt eigentlich dahinter?
• Worauf will das Unterbewusstsein aufmerksam machen?
• Was ist der erste Schritt mein Ziel zu erreichen?

All diese Fragen zeigen,  welche Verstrickungen und komplexe Systeme hinter einem Verhalten stecken können.

Die Antworten und Lösungen kommen aus Ihrem Unterbewusstsein und werden nicht vom Therapeuten suggeriert.

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Zertifizierte und geprüfte Psychologische Beraterin, Mitglied im VFP

Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater

Autosystemhypnose™ nach Götz Renartz

Zentrum für Angewandte Hypnose Mainz

lizenziert durch die Deutsche Gesellschaft für Autosystemhypnose e.V. 

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Sie können vorab einen ausführlichen Beratungstermin buchen, bei dem wir offene Fragen klären und Sie schon erste Erfahrungen mit Hypnose sammeln können. 

Hier geht es weiter zu den Themen:

• Ständig putzen und waschen müssen
• Alles penibel ordentlich haben wollen
• Sammeln, Horten - Messie
• Ständig prüfen müssen, ist der Herd aus, Tür zu etc.
• Dauernd zum Handy greifen oder nächtelang surfen 
• Eifersucht