Burnout / Burnout Prävention in Mönchengladbach
Nein sagen lernen - Grenzen setzen - an sich selber denken
Ausgebrannt? Müde? Leer? Überfordert?
Alles zu viel.
Sie reiben sich auf. Zwischen Familie, Beruf und Verpflichtungen.
Immer perfekt sein. Sie wissen nicht, wo der Kopf steht. Wie ein Hamster im Rad. Der rennt und rennt - und kommt doch nirgendwo hin.
Ist das das Leben, was Sie sich vorgestellt haben? Fühlen Sie sich leer, ausgebrannt, müde?
Stellen Sie Ihre Bedürfnisse immer hinter die der anderen? Hauptsache den anderen geht es gut?
Doch wo bleiben Sie?
Wo sind Sie? Ihre Träume? Ihre Sehnsüchte? Ich habe keine mehr, höre ich Sie sagen.
Ich möchte Sie dabei unterstützen, Ihre Muster und Antreiber aufzudecken und zu neutralisieren. Sie müssen nicht perfekt sein und funktionieren. Sie sind keine Maschine. Wichtig ist, eigene Bedürfnisse zu leben, Nein zu sagen, sich abzugrenzen, und eine gesunde Balance wieder zu finden. Ein Leben, in dem Sie auch Ihre Bedürfnisse und Wünsche erkennen und leben.
Unverbindlicher Infotermin 35 €
Wenn Sie mich gerne vorab erst einmal kennenlernen möchten, um zu sehen, ob die Chemie stimmt, können Sie vorab einen Infotermin buchen. Dieser dauert 30 Minuten und ich erkläre Ihnen dabei, welche Möglichkeiten und Techniken es gibt, Ihr individuelles Problem zu behandeln. Sie lernen kennen, wie sich Hypnose anfühlt und können bereits erste Erfahrungen sammeln und so die Scheu vor dem Unbekannten abbauen.
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Hier können Sie freie Termine anfragen - ich übersende Ihnen dann den Link zum Online-Buchungskalender, wo Sie selbständig Ihre Wunschtermine buchen können.