Lösungsorientierte Hypnose im Raum Krefeld


Hypnose OHNE Suggestion


Viele Menschen haben bei Hypnose das Bild der Showhypnose vor Augen. Willenlos, steif zwischen 2 Stühlen liegend oder Handlungen ausführend, an die sie sich nicht erinnern.

 

Lösungsorientierte Hypnose ist keine Showhypnose.

 

Sie ist ein Instrument, das Sie in Kontakt mit Ihrem tiefsten, innersten Kern bringt, der genau weiß, was die Ursache und die Lösung für Ihr Problem ist.

 

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit dem Unterbewusstsein in Kontakt zu treten. Manchen Menschen fällt es leichter, Bilder zu sehen - anderen fällt die Kommunikation über Handbewegungen leichter. Das ist sehr individuell. 

 

In der ersten Sitzung stelle ich Ihnen die verschiedenen Techniken vor, Sie können Sie selbst dann erfahren und für sich entscheiden, welche Ihnen am einfachsten fällt.

 

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Wie fühlt sich Hypnose an?

Sicher kennen Sie das: Sie lesen ein Buch oder schauen einen Film. Jemand spricht Sie an und in dem Moment sind Sie so vertieft, dass Sie aufblicken und bitten, die Frage zu wiederholen, da Sie diese nicht mitbekommen haben.

 

Diese Konzentration auf eine Handlung wie lesen oder einen Film sehen ist vergleichbar mit einer Trance. In Hypnose sind Sie auch vertieft in sich selbst, können aber jederzeit die Augen öffnen.

 

Während der Hypnose stelle ich Fragen und Sie sprechen die ganze Zeit mit mir. Sie sind also "nicht weg", wie viele Menschen annehmen, sondern völlig klar und können sich auch hinterher genau an alles erinnern, was Sie gesagt haben.

 

Warum reicht der reine Wille oft nicht aus?

Vielleicht haben Sie schon einmal einen Vorsatz gefasst, etwas in Ihrem Leben zu ändern? Die Motivation ist groß, aber nach ein paar Tagen oder Wochen geben Sie wieder auf. Woran liegt das?

 

Daran, dass es einen Teil in Ihnen gibt, der an diesem alten Verhalten oder Glaubenssätzen festhalten möchte.

 

Nur wenn Unterbewusstsein und Ihr Wille an einem Strang ziehen und dasselbe Ziel haben, ändern sich Dinge.

 

Durch Lösungsorientierte Hypnose können Sie mit Inneren Boykotteuren in Kontakt treten, so dass sich die Widerstände auflösen können.

 

Techniken und Themen der Lösungsorientierten Hypnose

Stefanie Schulte, Heilpraktikerin für Psychotherapie
Stefanie Schulte, Heilpraktikerin für Psychotherapie

 

Es gibt verschiedene Techniken mit dem Unterbewusstsein in Kontakt zu treten. Eigene selbstorganisatorische Lösungsprozesse können so in Gang gesetzt werden, jedoch immer in Kooperation mit dem Bewusstsein.

 

Folgende Techniken der Autosystemhypnose™ benutze ich:

 

 

Zauberwiesen-Strategie™ (bildhafte Welt, in der man verschiedene Anteile des Unterbewusstseins trifft und diese zusammen die Ursache oder die Lösung für das Problem aufzeigen können)

 

Hypnotische Existenzanalyse™ (30 Fragen an das Unterbewusstsein, die ans "Eingemachte" gehen, z. B. dürfen Sie die Person sein, die Sie in Ihrem tiefsten innersten Kern sind?)

 

SILERLEK- Methode™ (Was ist Ihr Ziel und wie können Sie es Schritt für Schritt erreichen?)

 

Funktionsanalyse aus der Autosystemhypnose™ (Welche Funktion hat Ihr Problem X?)

 

Widerstandsanalyse aus der Autosystemhypnose™ (Welche Funktion hat der Widerstand in Ihnen gegen eine Lösung - hat Ihr Problem vielleicht einen Vorteil, den Sie unbewusst nicht gehen lassen möchten?)

 

Ihr Unterbewusstsein kennt die Ursache für Ihr Problem, aber auch die Lösung. Es kann Lösungswege aufzeigen und vermitteln, welche Stärken und Ressourcen Sie nutzen können, um Ihr Problem zu lösen und um Selbstentwicklung und Selbstverwirklichung zu erreichen.

 

Mehr zur Lösungsorientierten Hypnose, die ich anwende, finden Sie auf der Seite der Deutschen Gesellschaft für Autosystemhypnose - hier klicken.

 

 

Anwendungsgebiete der Lösungsorientierten Hypnose

Wobei kann Hypnose Sie unterstützen?

  • Ursachenforschung und Hilfe zur Änderung von Gewohnheiten oder Verhaltensweisen, die Sie nicht mehr haben wollen (rauchen, sammeln, spielen, zu viel im Internet surfen, bestimmte Dinge immer wieder kontrollieren müssen etc.)
  • Ursachenforschung und Hilfe zur Bewältigung, wenn Sie bestimmte Dinge, Orte oder Situationen meiden (Hunde, Spinnen, Schlangen, Menschenmengen, enge Räume, Aufzüge, Flugzeuge, öffentliche Verkehrsmittel, einkaufen müssen - weil Sie sich dann z.B. unwohl fühlen oder den Drang haben, diesen Ort oder diese Situation verlassen zu müssen)

um nur ein paar Anwendungsmöglichkeiten zu nennen  

 

Sie behalten jederzeit die Kontrolle

Sie behalten jederzeit die volle Kontrolle über sich und die Situation. Sie bekommen alles mit, sprechen die ganze Zeit mit mir, da ich Fragen stelle und haben immer die Möglichkeit, die Augen zu öffnen und die Hypnose zu unterbrechen oder eine Pause einzulegen.

 

Lösungs-Prozess

Die Lösung für Ihr individuelles Problem kommt aus Ihnen selbst. Sie wird nicht suggeriert, sondern kommt von Ihrem tiefsten, innersten Kern, der genau weiß, was Sie brauchen, was gut für Sie ist und richtig.

 

Es besteht auch die Möglichkeit, Ihr Unterbewusstsein nach Ursachen für das Problem zu befragen. Ob Sie die Ursache wissen möchten oder lieber die Lösung oder beides ist ganz individuell und entscheiden Sie für sich.

 

Unverbindlicher Infotermin 35 €

Wenn Sie mich gerne vorab erst einmal kennenlernen möchten, um zu sehen, ob die Chemie stimmt, können Sie vorab einen Infotermin buchen. Dieser dauert 30 Minuten und ich erkläre Ihnen dabei, welche Möglichkeiten und Techniken es gibt, Ihr individuelles Problem zu behandeln. Sie lernen kennen, wie sich Hypnose anfühlt und können bereits erste Erfahrungen sammeln und so die Scheu vor dem Unbekannten abbauen.

Stefanie Schulte, Hypnosetherapeutin , Heilpraktikerin für Psychotherapie
Stefanie Schulte, Hypnosetherapeutin , Heilpraktikerin für Psychotherapie

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