Nichtraucher - Rauchen aufhören - im Raum Nettetal - Fachpraxis für Lösungsorientierte Hypnose


Nichtraucher werden mit Hilfe von Hypnose ohne Suggestion im Raum Nettetal


Nichtraucher Nettetal Hypnose rauchen aufhören
Stefanie Schulte, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Kommen Sie aus Nettetal oder Umgebung und haben schon oft versucht, Nichtraucher zu werden?

Haben Sie schon viel probiert? Jedes Silvester neu.

Der Verstand weiß, es ist schädlich.

Der innere Schmacht sagt "Rauch doch eine, nur noch eine"...

Geht es Ihnen so oder so ähnlich? 

Nichtraucher Hypnose Nettetal

Natürlich gibt es Nichtraucher-Hypnosen mit  Worten wie "Sie haben kein Verlangen mehr, zu rauchen", "Rauchen schadet Ihrer Gesundheit" - man kann symbolhafte Bilder und positive Zielvorstellungen nutzen, wie es wäre rauchfrei zu sein.

Das wirkt sicherlich für einige Zeit. Bei manchen Menschen auch dauerhaft. 

Nur....der innere Anteil, der für das Rauchen verantwortlich ist, der ist nachwievor da

 

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Nichtraucher Hypnose Nettetal

Rauchen ist nur das Problem an der Oberfläche. Was brauchen Sie wirklich? Trost, Belohnung, Stress-Abbau, Zeit  für sich? Oder ist es Langeweile, Frust etc.?

Durch Suggestion wird nicht die Ursache behoben. Der Rauch-Anteil wird nur für einen Moment zum Schweigen gebracht. Als würde man Musik anmachen, um die Mücke nicht mehr zu hören, die Mücke fliegt aber trotzdem noch durch den Raum und sticht irgendwann.

Oder vielleicht ein anderer Vergleich, als würde man einen Splitter im Fuß haben und man nimmt eine Schmerztablette. Das bekämpft vielleicht den Schmerz für einen Moment, aber die Ursache ist immer noch da, der Splitter.

 

Jedes Verhalten hat einen Ursache. Auch dieser innere Anteil der rauchen möchte, hat ein Bedürfnis. Vielleicht ist es Stress-Abbau, vielleicht Trost, vielleicht Langeweile oder Belohnung. Unter dem oberflächlichen Bedürfnis "Rauchen" steckt oft ein viel tieferliegender Wunsch nach etwas anderem. 

 

Was immer es ist. Dieser eine Anteil des Unterbewusstseins wird in einer Hypnose mit Suggestion nicht gefragt, "Was brauchst Du eigentlich?" Es findet keine Kommunikation mit diesem Anteil statt.

 

Ähnlich wie in einer Schulklasse. Unser Unterbewusstsein besteht aus vielen verschiedenen Anteilen Ihrer Persönlichkeit. Ist ein Störenfried dabei, kann er vielleicht eine Strafarbeit bekommen oder muss den Raum verlassen. Der Grund, warum er stört und Beachtung möchte, ist aber nachwievor da. Behandelt man ihn nicht, wird er immer wieder im Unterricht stören.

 

Übertragen auf das Rauchen, solange man nicht nach dem eigentlichen Bedürfnis des rauchenden inneren Anteils fragt, wird er früher oder später wieder anfangen, zu rauchen.

Nichtraucher Hypnose Nettetal

Nur, wenn das tieferliegende Bedürfnis gefunden ist, ist dauerhafter Erfolg möglich

Hier greift die Lösungsorientierte Hypnose. Sie kommuniziert mit diesem inneren Anteil, so dass Sie herausfinden können, was ist das eigentliche Bedürfnis dahinter.

 

Wenn herausgefunden worden ist, warum dieser Anteil rauchen möchte, welche Bedürfnisse eigentlich dahinter stecken (Trost, Liebe, Belohnung) kann man das Unterbewusstsein durch Kommunikation nach Lösungen fragen und so dauerhaft eine Verhaltensänderung in die Wege leiten

 

Und ganz wichtig: Der Wille muss da sein, etwas zu verändern. Ohne den festen Willen, etwas zu erreichen, funktioniert es nichtAlle Parteien - der Wille und das Unterbewusstsein - müssen an einem Strang ziehen. 

Nichtraucher Hypnose Nettetal

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Termine Hypnose OHNE Suggestion bei Stefanie Schulte

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Stefanie Schulte, Heilpraktikerin für Psychotherapie

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